קלוריה
סופרים קלוריות, אוכלים חכם, יורדים במשקל
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.
- מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
- סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
- דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
- מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
קלוריה
סופרים קלוריות, אוכלים חכם, יורדים במשקל
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.
- מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
- סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
- דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
- מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
קלוריות באפונה קלויה
פרטי המוצר
יצרן
קליית השיקמה
משקל
150 גרם
קלוריות ב-100 גרם
קלוריות
427
חלבון
23
גרם
פחמימה
42
גרם
שומן
15
גרם
שומן רווי
6
גרם
נתרן
667
מ"ג
סוכר
3
גרם
סיבים
0
לא מכיל
הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (3.3%)
מכיל שומן ברמה מתונה (14.7%)
מכיל שומן רווי ברמה מתונה (5.7%)
מכיל מלח ברמה גבוהה (0.7%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
רכיבים
אפונה ירוקה, שומן צמחי, מלח בתוספת יוד, צבעי מאכל, בריליאנט בלו.
שריפת קלוריות
כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של אפונה קלויה ?
שחייה
53 דקות
משקולות
107 דקות
יוגה
81 דקות
הליכה
71 דקות
במהירות: 6.5 קמ"ש
ריצה
32 דקות
במהירות: 9.5 קמ"ש
אופניים
41 דקות
במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב