קלוריה

סופרים קלוריות, אוכלים חכם, יורדים במשקל

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בברנפלקס חטיף דגנים עם צימוקים ושוקולד מריר

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

380

חלבון

7

גרם

פחמימה

74

גרם

שומן

10

גרם

שומן רווי

5

גרם

נתרן

171

מ"ג

סוכר

18

גרם

סיבים

19

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה מתונה (18.3%)
מכיל שומן ברמה מתונה (10.3%)
מכיל שומן רווי ברמה מתונה (4.6%)
מכיל מלח ברמה נמוכה (0.2%)
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
דגנים מספקים לגוף אנרגיה ממוקדת ומאוזנת, ומכילים חומרים מזינים חיוניים, כמו סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים. יתר על כך, צריכה של דגנים מאוזנת יכולה לתרום למניעת מחלות לב וסכרת מסוג 2.

רכיבים

רכיבי דגנים (43.6%) (שיבולת שועל מלאה (מכיל גלוטן), חיטה מלאה (מכיל גלוטן), קמח אורז, קמח תירס, גלוטן חיטה, תמצית לתת עשורה (מכיל גלוטן), קמח חיטה, נבט חיטה) שוקלוד מריר מעולה (16%), חומר הלחה (סורביטול), צימוקים (4%), סוכר, שמן צמחי, אבקת חלב רזה מלח, מתחלבים (לציטין סויה, E471), חומר תפיחה (סודיום קרבונט), חומר טעם וריח, מוצקי קקאו בשוקולד: מינ. 53%.

השוואת מחירים בסופר של ברנפלקס חטיף דגנים עם צימוקים ושוקולד מריר

קשת טעמים

₪11.90

ויקטורי

₪12.90

שורצקי

₪13.90

אמפם

₪14.90

יינות ביתן

₪14.90

עדן מרקט

₪15.90

טיב טעם

₪15.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של ברנפלקס חטיף דגנים עם צימוקים ושוקולד מריר ?

bike

שחייה

48 דקות

bike

משקולות

95 דקות

bike

יוגה

72 דקות

bike

הליכה

63 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

29 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

36 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב