קלוריה
הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

סרקו עם המצלמה בטלפון כדי לפתוח את דף ההורדה
kaloria.co.il/kaloriaקלוריה
הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

סרקו עם המצלמה בטלפון כדי לפתוח את דף ההורדה
kaloria.co.il/kaloriaקלוריות
120
חלבון
12
גרם
פחמימה
3
גרם
שומן
7
גרם
שומן רווי
2
גרם
נתרן
504
מ"ג
סוכר
2
גרם
סיבים
1
גרם
כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של בשר בקר מוקפץ עם גזר ופטריות בסגנון סיני, עם שמן קנולה ?
שחייה
15 דקות
משקולות
30 דקות
יוגה
23 דקות
הליכה
20 דקות
ריצה
9 דקות
אופניים
11 דקות