קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בגבינה כפרית חצי קשה 20%

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

309

חלבון

24

גרם

פחמימה

3

גרם

שומן

20

גרם

שומן רווי

15

גרם

נתרן

1500

מ"ג

סוכר

2

גרם

סיבים

0

לא מכיל

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (2.2%)
מכיל שומן ברמה גבוהה מאוד (20%)
מכיל שומן רווי ברמה גבוהה מאוד (15%)
מכיל מלח ברמה גבוהה מאוד (1.5%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סידן ברמה משמעותית

רכיבים

חלב בקר מפוסטר ,מקריש,תרבית לקטית , מלח

השוואת מחירים בסופר של גבינה כפרית חצי קשה 20%

עדן מרקט

₪12.90

א.מהדרין

₪12.90

טיב טעם

₪12.90

דבאח

₪13.90

קשת טעמים

₪14.90

ויקטורי

₪14.90

יינות ביתן

₪16.20

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של גבינה כפרית חצי קשה 20% ?

bike

שחייה

39 דקות

bike

משקולות

77 דקות

bike

יוגה

59 דקות

bike

הליכה

52 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

23 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

29 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב