קלוריה

לרדת במשקל עם ספירת קלוריות בעברית

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בגבינת סויה זיתים 200 גרם קטיפה לבנה

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

126

חלבון

1

גרם

פחמימה

7

גרם

שומן

10

גרם

שומן רווי

8

גרם

נתרן

483

מ"ג

סוכר

2

גרם

סיבים

2

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (1.8%)
מכיל שומן ברמה מתונה (10%)
מכיל שומן רווי ברמה גבוהה (8%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.5%)
אידאלי לדיאטה קטוגנית

רכיבים

מים, שומן קוקוס, זיתים (7%), מסמיכים (הידרוקסי פרופיל די עמילן זרחתי, פקטין), אבקת חלב סויה (3%), דקסטרוזה, מלח שולחן, מתחלב (עמילן נתרן אוקטניל סוכינאט), סיבי הדרים, שום, מווסת חומציות (חומצה לקטית), תמצית שמרים.

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של גבינת סויה זיתים 200 גרם קטיפה לבנה ?

bike

שחייה

16 דקות

bike

משקולות

32 דקות

bike

יוגה

24 דקות

bike

הליכה

21 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

10 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

12 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב