קלוריה

סופרים קלוריות, אוכלים חכם, יורדים במשקל

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

ערכים תזונתיים בדג צנינון מלוח מיובש סגול,

ערכים תזונתיים ב-100 גרם

קלוריות

275

חלבון

54

גרם

פחמימה

9

גרם

שומן

3

גרם

שומן רווי

1

גרם

נתרן

2992

מ"ג

סוכר

0

לא מכיל

סיבים

0

לא מכיל

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל שומן ברמה נמוכה (2.6%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (1.4%)
מכיל מלח ברמה גבוהה מאוד (3%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית

רכיבים

דג צנינון הכתם מיובש ללא ראש וקרביים, מלח, מחזק טעם (מונוסודיום גלוטמט E621(MSG, חומר הלחה E420.

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של דג צנינון מלוח מיובש סגול, ?

bike

שחייה

34 דקות

bike

משקולות

69 דקות

bike

יוגה

52 דקות

bike

הליכה

46 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

21 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

26 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב