קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בזית סורי שלם

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

237

חלבון

2

גרם

פחמימה

12

גרם

שומן

20

גרם

שומן רווי

5

גרם

נתרן

1500

מ"ג

סוכר

1

גרם

סיבים

3

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (0.5%)
מכיל שומן ברמה גבוהה מאוד (20.1%)
מכיל שומן רווי ברמה מתונה (4.7%)
מכיל מלח ברמה גבוהה מאוד (1.5%)
אידאלי לדיאטה קטוגנית
זיתים מכילים מגוון רחב של ויטמינים ומינרלים שמועילים לבריאות הגוף. כמו כן, הם מקור טבעי עשיר לשומן מועיל שיכול לעזור במניעת מחלות לב.

רכיבים

זיתים 60%, מים, מלח, חומצת לימון, תבלינים.

השוואת מחירים בסופר של זית סורי שלם

שורצקי

₪9.90

עדן מרקט

₪11.70

טיב טעם

₪11.70

יינות ביתן

₪11.90

סופר יודה

₪19.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של זית סורי שלם ?

bike

שחייה

30 דקות

bike

משקולות

59 דקות

bike

יוגה

45 דקות

bike

הליכה

40 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

18 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

23 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב