קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בזיתים ירוקים שלמים מנזנילו

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

141

חלבון

1

גרם

פחמימה

4

גרם

שומן

13

גרם

שומן רווי

3

גרם

נתרן

1550

מ"ג

סוכר

0

לא מכיל

סיבים

0

לא מכיל

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל שומן ברמה מתונה (12.9%)
מכיל שומן רווי ברמה מתונה (2.5%)
מכיל מלח ברמה גבוהה מאוד (1.6%)
אידאלי לדיאטה קטוגנית
זיתים מכילים מגוון רחב של ויטמינים ומינרלים שמועילים לבריאות הגוף. כמו כן, הם מקור טבעי עשיר לשומן מועיל שיכול לעזור במניעת מחלות לב.

רכיבים

זיתים 61%, מים, מלח, מווסתי חומציות (חומצת לימון וחומצה אצטית), שום, תבלינים.

השוואת מחירים בסופר של זיתים ירוקים שלמים מנזנילו

ויקטורי

₪5.90

קשת טעמים

₪6.90

יינות ביתן

₪7.40

עדן מרקט

₪7.50

טיב טעם

₪7.50

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של זיתים ירוקים שלמים מנזנילו ?

bike

שחייה

18 דקות

bike

משקולות

35 דקות

bike

יוגה

27 דקות

bike

הליכה

24 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

11 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

13 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
תנאי שימוש
מדיניות הפרטיות
הצהרת נגישות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב