קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בחטיף דגנים עם שברי אגוזים

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

386

חלבון

6

גרם

פחמימה

59

גרם

שומן

12

גרם

שומן רווי

2

גרם

נתרן

180

מ"ג

סוכר

13

גרם

סיבים

13

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה מתונה (13.4%)
מכיל שומן ברמה מתונה (11.8%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (1.5%)
מכיל מלח ברמה נמוכה (0.2%)
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
דגנים מספקים לגוף אנרגיה ממוקדת ומאוזנת, ומכילים חומרים מזינים חיוניים, כמו סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים. יתר על כך, צריכה של דגנים מאוזנת יכולה לתרום למניעת מחלות לב וסכרת מסוג 2.

רכיבים

תערובת דגנים 39% (אורז מלא 35%, קמח תירס, חיטה מלאה (גלוטן) 1.3%), סרופ גלקוזה, שברי אגוזים 12.0% (שקדים, לוז), סיבים תזונתיים (אינולין), חומרי הלחה (גליצרול, סורביטול), סוכר, שמן קנולה, אבקת חלב, מייצב (אקציה גאם), מים, מתחלבים (לציטין לפתית, E-471), מלח, תמצית לתת שעורה, ברזל, חומרי טעם וריח, מווסת חומציות (סודיום ביקרובנט), ויטמין B12.

השוואת מחירים בסופר של חטיף דגנים עם שברי אגוזים

קשת טעמים

₪11.90

דבאח

₪13.90

א.מהדרין

₪13.90

קרפור

₪14.20

אלונית

₪14.90

ויקטורי

₪14.90

יינות ביתן

₪16.20

אמפם

₪16.50

עדן מרקט

₪16.70

טיב טעם

₪16.70

סופר יודה

₪16.90

שורצקי

₪17.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של חטיף דגנים עם שברי אגוזים ?

bike

שחייה

48 דקות

bike

משקולות

97 דקות

bike

יוגה

74 דקות

bike

הליכה

64 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

29 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

37 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב