קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בחיטה מלאה אורגנית

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

320

חלבון

13

גרם

פחמימה

73

גרם

שומן

2

גרם

שומן רווי

1

גרם

נתרן

5

מ"ג

סוכר

0

לא מכיל

סיבים

6

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל שומן ברמה נמוכה (2.1%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (0.6%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
החיטה מלאה מכילה סיבים תזונתיים, מינרלים וויטמינים שיכולים לתמוך בבריאות הלב ולמנוע עצירות. כמו כן, החיטה מלאה יכולה לעזור במניעת מחלות מתקדמות כמו סרטן המעי הגס והסוכרת מסוג 2.

רכיבים

חיטה מלאה אורגנית (גלוטן)

השוואת מחירים בסופר של חיטה מלאה אורגנית

אלונית

₪12.90

שורצקי

₪12.90

שופרסל

₪13.20

עדן מרקט

₪13.90

טיב טעם

₪13.90

טבע קסטל

₪15.00

סופר יודה

₪15.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של חיטה מלאה אורגנית ?

bike

שחייה

40 דקות

bike

משקולות

80 דקות

bike

יוגה

61 דקות

bike

הליכה

53 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

24 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

30 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
תנאי שימוש
מדיניות הפרטיות
הצהרת נגישות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב