חלב מרוכז, ממותק, לא מדולל
ערכים תזונתיים - 100 גרם
קלוריה
321
חלבון
8
גרם
פחמימה
54
גרם
שומן
9
גרם
שומן רווי
5
גרם
נתרן
127
מ"ג
סוכר
54
גרם
סיבים
0
לא מכיל
הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה גבוהה מאוד (54.4%)
מכיל שומן ברמה מתונה (8.7%)
מכיל שומן רווי ברמה מתונה (5.5%)
מכיל מלח ברמה נמוכה (0.1%)
מכיל סידן ברמה משמעותית
קלוריה
אפליקציית ספירת הקלוריות של ישראל
בנו הרגלים בריאים עם קלוריה אפליקציה ישראלית בעברית למעקב קלורי,פעילות גופנית ומשקל.
ספירת קלוריות היתה ונחשבת עד היום כשיטה העיקרית להורדה במשקל, קלוריה אפליקציה ישראלית בעברית לחישוב קלוריות יכולה לספק ליווי לדיאטה, ומציעה מעקב ומוטיבציה לאורך מסע הירידה במשקל.
ספירת קלוריות היתה ונחשבת עד היום כשיטה העיקרית להורדה במשקל, קלוריה אפליקציה ישראלית בעברית לחישוב קלוריות יכולה לספק ליווי לדיאטה, ומציעה מעקב ומוטיבציה לאורך מסע הירידה במשקל.
שריפת קלוריות
כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של חלב מרוכז, ממותק, לא מדולל ?
שחייה
40 דקות
משקולות
80 דקות
יוגה
61 דקות
הליכה
54 דקות
במהירות: 6.5 קמ"ש
ריצה
24 דקות
במהירות: 9.5 קמ"ש
אופניים
31 דקות
במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב