קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

ערכים תזונתיים בטורטייה

ערכים תזונתיים ב-100 גרם

קלוריות

300

חלבון

8

גרם

פחמימה

48

גרם

שומן

9

גרם

שומן רווי

3

גרם

נתרן

0

לא מכיל

סוכר

1

גרם

סיבים

4

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של טורטייה ?

bike

שחייה

38 דקות

bike

משקולות

75 דקות

bike

יוגה

57 דקות

bike

הליכה

50 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

23 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

29 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב