קלוריה

עוקבים אחרי קלוריות, יורדים במשקל

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בטורטינה פלוס תות

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

459

חלבון

5

גרם

פחמימה

54

גרם

שומן

23

גרם

שומן רווי

9

גרם

נתרן

48

מ"ג

סוכר

23

גרם

סיבים

0

לא מכיל

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה מתונה (22.8%)
מכיל שומן ברמה גבוהה מאוד (22.8%)
מכיל שומן רווי ברמה גבוהה (9.4%)

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של טורטינה פלוס תות ?

bike

שחייה

57 דקות

bike

משקולות

115 דקות

bike

יוגה

87 דקות

bike

הליכה

77 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

35 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

44 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
תנאי שימוש
מדיניות הפרטיות
הצהרת נגישות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב