לחם דגנים מלא
פרטי המוצר
מחיר ממוצע
₪6.70
יצרן
מאפיית דוידוביץ
משקל
380 גרם
ערכים תזונתיים - 100 גרם
קלוריה
333
חלבון
11
גרם
פחמימה
52
גרם
שומן
9
גרם
שומן רווי
2
גרם
נתרן
485
מ"ג
סוכר
0
לא מכיל
סיבים
7
גרם
הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל שומן ברמה מתונה (9.1%)
מכיל שומן רווי ברמה מתונה (2.3%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.5%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
מכיל חומרים משמרים
קלוריה
אפליקציית ספירת הקלוריות של ישראל
בנו הרגלים בריאים עם קלוריה אפליקציה ישראלית בעברית למעקב קלורי,פעילות גופנית ומשקל.
ספירת קלוריות היתה ונחשבת עד היום כשיטה העיקרית להורדה במשקל, קלוריה אפליקציה ישראלית בעברית לחישוב קלוריות יכולה לספק ליווי לדיאטה, ומציעה מעקב ומוטיבציה לאורך מסע הירידה במשקל.
ספירת קלוריות היתה ונחשבת עד היום כשיטה העיקרית להורדה במשקל, קלוריה אפליקציה ישראלית בעברית לחישוב קלוריות יכולה לספק ליווי לדיאטה, ומציעה מעקב ומוטיבציה לאורך מסע הירידה במשקל.
רכיבים
קמח חיטה מלא (50% ממשקל הלחם. 100% ממשקל הקמחים (מכיל גלוטן), מים, תערובת דגנים גרעינים (12%) (ש"ש, חמניה, פשתן, דלעת, חיטה ושומשום), אמולסיית שמנים צמחיים (מכילה שמנים צמחיים, מים, צלח, ח. לימון, לציטין, מתחלב E200 E471), שמרים, מלח, חומר מתחלב E481, קלציום פרופיונט ופוטסיום סורבט כחומרים משמרים, חומצת לימון (כמוסות חומציות), חומצה אסקורבית (ויטמין C) וקמח סויה כמשפרי אפיה
השוואת מחירים בסופר של לחם דגנים מלא
אמפם
₪6.50
אלונית
₪6.90
שריפת קלוריות
כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של לחם דגנים מלא ?
שחייה
42 דקות
משקולות
83 דקות
יוגה
63 דקות
הליכה
56 דקות
במהירות: 6.5 קמ"ש
ריצה
25 דקות
במהירות: 9.5 קמ"ש
אופניים
32 דקות
במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב