קלוריה
עוקבים אחרי קלוריות, יורדים במשקל
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.
- מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
- סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
- דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
- מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
קלוריה
עוקבים אחרי קלוריות, יורדים במשקל
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.
- מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
- סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
- דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
- מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
קלוריות בלחם כוסמין מלא 100%
פרטי המוצר
יצרן
דגנית עין בר
משקל
750 גרם
קלוריות ב-100 גרם
קלוריות
236
חלבון
12
גרם
פחמימה
40
גרם
שומן
1
גרם
שומן רווי
0
גרם
נתרן
380
מ"ג
סוכר
2
גרם
סיבים
7
גרם
רכיבים
קמח כוסמין מלא (נטחן מגרעין הכוסמין בשלמותו) (מכיל גלוטן) (100% מהקמח, 60% מהלחם), מים, גלוטן חיטה, שמרים, מלח, לתת שעורה (מכיל גלו טן), חומרים משמרים (קלציום פרופיונט, פוטסיום סורבט), חומר מתחלב (E481), קמח סויה, סיבים תזונתיים, חומר מווסת חומציות (חומצה ציטרית) , חומר לטיפול בקמח ( חומצה אסקורבית), אנזימים לאפייה.n* הסוכרים במוצר מקורם בקמחים ובדגנים
שריפת קלוריות
כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של לחם כוסמין מלא 100% ?
שחייה
30 דקות
משקולות
59 דקות
יוגה
45 דקות
הליכה
39 דקות
ריצה
18 דקות
אופניים
22 דקות