קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בלחם כוסמין 100%

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

238

חלבון

13

גרם

פחמימה

33

גרם

שומן

2

גרם

שומן רווי

0

לא מכיל

נתרן

348

מ"ג

סוכר

1

גרם

סיבים

19

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (0.9%)
מכיל שומן ברמה נמוכה (1.8%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.3%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
מכיל חומרים משמרים
קמח כוסמין מכיל סיבים תזונתיים וחומרים תזונתיים רבים המועילים לבריאות הגוף. הצריכה של קמח כוסמין משפרת את תנודת המעיים ותומכת במניעת מחלות לב וכלי דם.

רכיבים

מים, קמח כוסמין (גלוטן) (33.4% ממשקל הלחם, 100% ממשקל הקמחים), גלוטן חיטה, סיבים תזונתיים (שיבולת שועל), שמרים, גרעיני פשתן, דגנים (3%), מלח, חומרים משמרים (E-202,E-282), קמח סויה, מווסת חומציות (E-330), מתחלבים (E472e,E-471), אנזימים, חומר מעכב חמצון (E-300).

השוואת מחירים בסופר של לחם כוסמין 100%

שורצקי

₪15.90

אמפם

₪17.90

סופר יודה

₪23.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של לחם כוסמין 100% ?

bike

שחייה

30 דקות

bike

משקולות

60 דקות

bike

יוגה

45 דקות

bike

הליכה

40 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

18 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

23 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב