קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בלחם קל מחיטה מלאה

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

198

חלבון

13

גרם

פחמימה

23

גרם

שומן

3

גרם

שומן רווי

1

גרם

נתרן

390

מ"ג

סוכר

2

גרם

סיבים

14

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (1.9%)
מכיל שומן ברמה נמוכה (3.1%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (0.8%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.4%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
מכיל חומרים משמרים

רכיבים

מים, קמח חיטה מלא (100% מהקמח, 38.3% ממשקל הלחם)(מכיל גלוטן), סיבים תזונתיים, גלוטן חיטה, גרעיני פשתן, שמרים, דגנים (3.5%:שיבולת שועל (גלוטן), לתת שעורה (גלוטן)), גרעיני חמניות, מלח שולחן, שמנים ושומנים מהצומח, חומרים משמרים (קלציום פרופיונט, פוטסיום סורבט), קמח סויה, מתחלבים (E481 ,E466), חומר מווסת חומציות (חומצת לימון), אנזימים, ויטמין C.nציפוי: גרעיני פשתן, שיבולת שועל

השוואת מחירים בסופר של לחם קל מחיטה מלאה

סופר יודה

₪13.00

טיב טעם

₪13.90

אלונית

₪14.90

א.מהדרין

₪15.20

אמפם

₪15.90

עדן מרקט

₪15.90

קרפור

₪16.20

ויקטורי

₪16.90

טבע קסטל

₪18.00

יינות ביתן

₪19.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של לחם קל מחיטה מלאה ?

bike

שחייה

25 דקות

bike

משקולות

50 דקות

bike

יוגה

38 דקות

bike

הליכה

33 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

15 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

19 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב