לחם שיפון מלא
פרטי המוצר
מחיר ממוצע
₪15.15
יצרן
מסטמכר
משקל
500 גרם
ערכים תזונתיים - 100 גרם
קלוריה
191
חלבון
5
גרם
פחמימה
34
גרם
שומן
1
גרם
שומן רווי
0
גרם
נתרן
500
מ"ג
סוכר
3
גרם
סיבים
11
גרם
הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (2.9%)
מכיל שומן ברמה נמוכה (1.3%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (0.2%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.5%)
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
קלוריה
אפליקציית ספירת הקלוריות של ישראל
בנו הרגלים בריאים עם קלוריה אפליקציה ישראלית בעברית למעקב קלורי,פעילות גופנית ומשקל.
ספירת קלוריות היתה ונחשבת עד היום כשיטה העיקרית להורדה במשקל, קלוריה אפליקציה ישראלית בעברית לחישוב קלוריות יכולה לספק ליווי לדיאטה, ומציעה מעקב ומוטיבציה לאורך מסע הירידה במשקל.
ספירת קלוריות היתה ונחשבת עד היום כשיטה העיקרית להורדה במשקל, קלוריה אפליקציה ישראלית בעברית לחישוב קלוריות יכולה לספק ליווי לדיאטה, ומציעה מעקב ומוטיבציה לאורך מסע הירידה במשקל.
דגנים מספקים לגוף אנרגיה ממוקדת ומאוזנת, ומכילים חומרים מזינים חיוניים, כמו סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים. יתר על כך, צריכה של דגנים מאוזנת יכולה לתרום למניעת מחלות לב וסכרת מסוג 2.
רכיבים
דגנים (גרעיני שיפון מלא שבורים 50% (מכיל גלוטן), קמח שיפון מלא 5% (מכיל גלוטן)), מים, מלח, סיבי שבולת שועל (מכיל גלוטן), שמרים.
השוואת מחירים בסופר של לחם שיפון מלא
קשת טעמים
₪13.80
דבאח
₪13.90
א.מהדרין
₪13.90
ויקטורי
₪13.90
קרפור
₪14.20
שורצקי
₪14.50
אלונית
₪14.90
יינות ביתן
₪15.20
עדן מרקט
₪15.40
טיב טעם
₪15.40
אמפם
₪15.90
טבע קסטל
₪17.00
סופר יודה
₪18.90
שריפת קלוריות
כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של לחם שיפון מלא ?
שחייה
24 דקות
משקולות
48 דקות
יוגה
36 דקות
הליכה
32 דקות
במהירות: 6.5 קמ"ש
ריצה
14 דקות
במהירות: 9.5 קמ"ש
אופניים
18 דקות
במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב