קלוריה
סופרים קלוריות, אוכלים חכם, יורדים במשקל
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.
- מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
- סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
- דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
- מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
קלוריה
סופרים קלוריות, אוכלים חכם, יורדים במשקל
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.
- מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
- סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
- דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
- מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
קלוריות במקרל מעושן פרוס
פרטי המוצר
יצרן
פל דגים
משקל
100 גרם
קלוריות ב-100 גרם
קלוריות
312
חלבון
19
גרם
פחמימה
0
לא מכיל
שומן
27
גרם
שומן רווי
6
גרם
נתרן
1535
מ"ג
סוכר
0
לא מכיל
סיבים
0
לא מכיל
הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל שומן ברמה גבוהה מאוד (26.5%)
מכיל שומן רווי ברמה גבוהה (6.4%)
מכיל מלח ברמה גבוהה מאוד (1.5%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל חומרים משמרים
אידאלי לדיאטה קטוגנית
דג מקרל מכיל שפע של אומגה 3, החיוני לפעילות מוחית תקנה. בנוסף, הוא מקור מעולה לחלבון הזרעני, שמסייע בחיזוק מערכת החיסון של האורגניזם.
רכיבים
דג מקרל (96%), מלח, חומר משמר: פוטסיום סורבט
שריפת קלוריות
כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של מקרל מעושן פרוס ?
שחייה
39 דקות
משקולות
78 דקות
יוגה
59 דקות
הליכה
52 דקות
במהירות: 6.5 קמ"ש
ריצה
24 דקות
במהירות: 9.5 קמ"ש
אופניים
30 דקות
במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב