קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

ערכים תזונתיים במרס

ערכים תזונתיים ב-100 גרם

קלוריות

443

חלבון

5

גרם

פחמימה

70

גרם

שומן

16

גרם

שומן רווי

8

גרם

נתרן

267

מ"ג

סוכר

62

גרם

סיבים

1

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה גבוהה מאוד (61.7%)
מכיל שומן ברמה מתונה (15.9%)
מכיל שומן רווי ברמה גבוהה (8.3%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.3%)
מכיל שמן דקלים

רכיבים

סוכר, סירופ גלוקוז, חמאת קקאו, אבקת חלב, עיסת קקאו, שמן חמניות מזוכך, אבקת חלב דלת שומן, לקטוז, אבקת מי גבינה, קקאו דל שומן, שומן חלב, תמצית לתת שעורה (מכיל גלוטן), מתחלב (לציטין סויה), מלח, אבקת חלבון ביצה, שומן דקלים.

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של מרס ?

bike

שחייה

55 דקות

bike

משקולות

111 דקות

bike

יוגה

84 דקות

bike

הליכה

74 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

33 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

42 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
תנאי שימוש
מדיניות הפרטיות
הצהרת נגישות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב