קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בסלט חציל בטחינה

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

154

חלבון

6

גרם

פחמימה

8

גרם

שומן

11

גרם

שומן רווי

0

לא מכיל

נתרן

537

מ"ג

סוכר

0

לא מכיל

סיבים

0

לא מכיל

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל שומן ברמה מתונה (11%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.5%)
מכיל חומרים משמרים
אידאלי לדיאטה קטוגנית
חצילים מכילים מגוון רחב של ויטמינים ומינרלים שמשפרים את תפקוד המערכת החיסונית. בנוסף, חצילים עשירים בסיבים תזונתיים שתומכים בבריאות המעיים ומקלים על תהליך העיכול.

רכיבים

חצילים,ירקות,טחינה,תבלינים,חומר משמר .E202

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של סלט חציל בטחינה ?

bike

שחייה

19 דקות

bike

משקולות

39 דקות

bike

יוגה

29 דקות

bike

הליכה

26 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

12 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

15 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב