קלוריה

לרדת במשקל עם ספירת קלוריות בעברית

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בסלט ירקות עם שעועית

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

110

חלבון

3

גרם

פחמימה

16

גרם

שומן

4

גרם

שומן רווי

0

לא מכיל

נתרן

428

מ"ג

סוכר

3

גרם

סיבים

2

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (3%)
מכיל שומן ברמה נמוכה (4%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.4%)

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של סלט ירקות עם שעועית ?

bike

שחייה

14 דקות

bike

משקולות

28 דקות

bike

יוגה

21 דקות

bike

הליכה

18 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

8 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

10 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
תנאי שימוש
מדיניות הפרטיות
הצהרת נגישות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב