קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

ערכים תזונתיים בפילה אמנון ללא עור

ערכים תזונתיים ב-100 גרם

קלוריות

96

חלבון

20

גרם

פחמימה

0

לא מכיל

שומן

2

גרם

שומן רווי

1

גרם

נתרן

52

מ"ג

סוכר

0

לא מכיל

סיבים

0

לא מכיל

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל שומן ברמה נמוכה (1.7%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (0.6%)
מכיל מלח ברמה נמוכה (0.1%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
דגים הם מקור מצוין לחלבון ואומגה 3, ערכים חיוניים לתפקוד המוח. בנוסף, דגים מכילים מינרלים וויטמינים רבים שיכולים לשפר את בריאות הלב.

רכיבים

100% דג

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של פילה אמנון ללא עור ?

bike

שחייה

12 דקות

bike

משקולות

24 דקות

bike

יוגה

18 דקות

bike

הליכה

16 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

7 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

9 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב