פילה מקרל בשמן קנולה עם פלפל וצ'ילי
פרטי המוצר
מחיר ממוצע
₪9.85
יצרן
טעמן שיווק מזון בע"מ
משקל
90 גרם
ערכים תזונתיים - 100 גרם
קלוריה
166
חלבון
27
גרם
פחמימה
0
לא מכיל
שומן
6
גרם
שומן רווי
1
גרם
נתרן
405
מ"ג
סוכר
0
לא מכיל
סיבים
0
לא מכיל
הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל שומן ברמה מתונה (6.4%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (1.1%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.4%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
קלוריה
אפליקציית ספירת הקלוריות של ישראל
בנו הרגלים בריאים עם קלוריה אפליקציה ישראלית בעברית למעקב קלורי,פעילות גופנית ומשקל.
תזונה עשירה בחלבון תומכת בצמיחת השרירים, מסייעת לגוף לשמור על עצמות חזקות ומחזק את מערכת החיסון,קלוריה אפליקציה ישראלית בעברית לחישוב קלוריות ואבות מזון יכולה לספק ליווי לדיאטה, ומציעה מעקב ומוטיבציה לאורך מסע הירידה במשקל.
תזונה עשירה בחלבון תומכת בצמיחת השרירים, מסייעת לגוף לשמור על עצמות חזקות ומחזק את מערכת החיסון,קלוריה אפליקציה ישראלית בעברית לחישוב קלוריות ואבות מזון יכולה לספק ליווי לדיאטה, ומציעה מעקב ומוטיבציה לאורך מסע הירידה במשקל.
מקרל הוא דג עשיר באומגה 3, שמגן על הלב ומפחית את הסיכון למחלות לב. כמו כן, המקרל משפר את מצב העור, והוא מקור טוב של חלבון למי שאינו אוכל בשר.
רכיבים
מקרל, שמן ליפתית מלח, פלפל צילי
השוואת מחירים בסופר של פילה מקרל בשמן קנולה עם פלפל וצ'ילי
רמי לוי
₪9.80
א.מהדרין
₪9.90
שריפת קלוריות
כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של פילה מקרל בשמן קנולה עם פלפל וצ'ילי ?
שחייה
21 דקות
משקולות
42 דקות
יוגה
32 דקות
הליכה
28 דקות
במהירות: 6.5 קמ"ש
ריצה
13 דקות
במהירות: 9.5 קמ"ש
אופניים
16 דקות
במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב