קלוריה
עוקבים אחרי קלוריות, יורדים במשקל
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.
- מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
- סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
- דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
- מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
קלוריה
עוקבים אחרי קלוריות, יורדים במשקל
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.
- מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
- סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
- דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
- מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
קלוריות בפירורי לחם כוסמין
פרטי המוצר
יצרן
שופרסל
משקל
350 גרם
קלוריות ב-100 גרם
קלוריות
409
חלבון
23
גרם
פחמימה
70
גרם
שומן
3
גרם
שומן רווי
0
גרם
נתרן
400
מ"ג
סוכר
0
לא מכיל
סיבים
9
גרם
הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל שומן ברמה נמוכה (2.5%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (0.4%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.4%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
קמח כוסמין מכיל סיבים תזונתיים וחומרים תזונתיים רבים המועילים לבריאות הגוף. הצריכה של קמח כוסמין משפרת את תנודת המעיים ותומכת במניעת מחלות לב וכלי דם.
רכיבים
קמח כוסמין מלא (מכיל גלוטן), גלוטן חיטה, שמרים, מלח, מים.
שריפת קלוריות
כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של פירורי לחם כוסמין ?
שחייה
51 דקות
משקולות
102 דקות
יוגה
78 דקות
הליכה
68 דקות
במהירות: 6.5 קמ"ש
ריצה
31 דקות
במהירות: 9.5 קמ"ש
אופניים
39 דקות
במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב