קלוריות בפתיתים אפויים עם ירקות

פתיתים אפויים (68%) (קמח חיטה (מכיל גלוטן), מעכב חמצון (מיצוי רוזמרין)), ירקות מיובשים (10%), (עגבניות (3.5%), גזר (2.5%), בצל (2%), שעועית ירוקה (2%)), שמנים מהצומח, עמילן מפורק חלקית, מלח, תבלינים, סוכר, מחזקי טעם (מונוסודיום גלוטמט, E635), מונע התגיישות (סיבי תאית), תמצית שמרים, סוכר קרמל, מעכב חמצון (מיצוי רוזמרין).

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של פתיתים אפויים עם ירקות ?

שחייה

22 דקות

משקולות

43 דקות

יוגה

33 דקות

הליכה

29 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש

ריצה

13 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש

אופניים

16 דקות

במהירות: 20 קמ"ש