קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בקליל דגנים לחם 7 דגנים וגרעיני קל

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

231

חלבון

14

גרם

פחמימה

34

גרם

שומן

3

גרם

שומן רווי

1

גרם

נתרן

375

מ"ג

סוכר

1

גרם

סיבים

8

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (1.3%)
מכיל שומן ברמה נמוכה (2.7%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (0.6%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.4%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
מכיל חומרים משמרים

רכיבים

קמח חטה מלא (נתחן בטחינה עצמית מגרעין החיטה בשלמותו) (34% ממשקל הלחם, 76% ממשקל הקמחים) (מכיל גלוטן), מים, תערובת דגנים וגרעינים (5%) (שיבולת שועל (מכיל גלוטן), זרעי פשתן , גרעיני דלעת), קמח חיטה לבן (מכיל גלוטן), קמח שיפון מלא (5% ממשקל הלחם, 11% ממשקל הקמחים), סיבים תזונתיים, שמרים, גלוטן חיטה, קמח תירס, לתת שעורה (מכיל גלוטן), מלח שולחן, סובין, קצח, חומרים משמרים: קלציום פרופיונט ופוטסיום סורבט, קמח סויה, מתחלב E481, מווסת חומציות : חומצת לימון, אנזימים, חומר לטיפול בקמח: חומר לטיפול בקמח: חומצה אסקורבית (ויטמין C).

השוואת מחירים בסופר של קליל דגנים לחם 7 דגנים וגרעיני קל

יינות ביתן

₪13.90

דבאח

₪16.90

קשת טעמים

₪16.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של קליל דגנים לחם 7 דגנים וגרעיני קל ?

bike

שחייה

29 דקות

bike

משקולות

58 דקות

bike

יוגה

44 דקות

bike

הליכה

39 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

17 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

22 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב