קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

ערכים תזונתיים בקמח עדשים אדומות

ערכים תזונתיים ב-100 גרם

קלוריות

289

חלבון

26

גרם

פחמימה

48

גרם

שומן

2

גרם

שומן רווי

0

לא מכיל

נתרן

7

מ"ג

סוכר

1

גרם

סיבים

12

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (0.5%)
מכיל שומן ברמה נמוכה (1.9%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
עדשים אדומות מכילות המון חלבונים וסיבים תזונתיים, שמועילים לעיכול תקני ואיזון סוכר בדם. בנוסף, הן מכילות ויטמינים ומינרלים רבים, שמקנים לעדשים אדומות תכולה גבוהה של אנטיאוקסידנטים.

רכיבים

עדשים אדומות

השוואת מחירים בסופר של קמח עדשים אדומות

קשת טעמים

₪17.90

ויקטורי

₪17.90

דבאח

₪18.90

טבע קסטל

₪19.00

קרפור

₪20.20

אלונית

₪20.90

עדן מרקט

₪20.90

אמפם

₪21.90

יינות ביתן

₪21.90

טיב טעם

₪21.90

סופר יודה

₪22.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של קמח עדשים אדומות ?

bike

שחייה

36 דקות

bike

משקולות

72 דקות

bike

יוגה

55 דקות

bike

הליכה

48 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

22 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

28 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב