קלוריה

קציצות בשר בקר, מבושלות, ללא רוטב

ערכים תזונתיים - 100 גרם

קלוריה

173

חלבון

14

גרם

פחמימה

9

גרם

שומן

9

גרם

שומן רווי

3

גרם

נתרן

732

מ"ג

סוכר

1

גרם

סיבים

1

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (1.1%)
מכיל שומן ברמה מתונה (8.6%)
מכיל שומן רווי ברמה מתונה (3.2%)
מכיל מלח ברמה גבוהה (0.7%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית

קלוריה

אפליקציית ספירת הקלוריות של ישראל

בנו הרגלים בריאים עם קלוריה אפליקציה ישראלית בעברית למעקב קלורי,פעילות גופנית ומשקל.

Google Play כעת ב-Apple כעת ב-
ספירה ומעקב של פחמימות וחלבונים בעיקר בתזונה קטוגנית נחשבת כשיטה העיקרית להורדה במשקל, קלוריה אפליקציה ישראלית יומם תזונה בעברית כול לספק ליווי לדיאטה, ומציעה מעקב ומוטיבציה לאורך מסע הירידה במשקל.

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של קציצות בשר בקר, מבושלות, ללא רוטב ?

bike

שחייה

22 דקות

bike

משקולות

43 דקות

bike

יוגה

33 דקות

bike

הליכה

29 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

13 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

16 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב