קלוריה

סופרים קלוריות, אוכלים חכם, יורדים במשקל

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

ערכים תזונתיים בקציצות כרובית וברוקולי

ערכים תזונתיים ב-100 גרם

קלוריות

163

חלבון

3

גרם

פחמימה

19

גרם

שומן

7

גרם

שומן רווי

1

גרם

נתרן

356

מ"ג

סוכר

3

גרם

סיבים

7

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (3.2%)
מכיל שומן ברמה מתונה (6.6%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (0.6%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.4%)
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
כרובית מכילה נוגדני חמצון חזקים שיכולים לעזור למנוע מחלות לב. בנוסף, הכרובית עשירה בוויטמינים C ו-K, שיכולים לתמוך בבריאות העור והעצמות.

רכיבים

כרובית (31%), ברוקולי (31%), מים, רצועות ושבבי תפוחי אדמה, שמנים צמחיים לטיגון (סויה, קנולה, חמניות), פירורי לחם (קמח חיטה (מכיל גלוטן), מים, שמרים), שבבי בצל מיובשים, עמילן מעובד מתפחוי אדמה (דיסטארצ' פוספט), מלח, תבלינים

השוואת מחירים בסופר של קציצות כרובית וברוקולי

שורצקי

₪23.90

דבאח

₪26.90

טבע קסטל

₪27.00

עדן מרקט

₪29.90

סופר יודה

₪29.90

טיב טעם

₪32.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של קציצות כרובית וברוקולי ?

bike

שחייה

20 דקות

bike

משקולות

41 דקות

bike

יוגה

31 דקות

bike

הליכה

27 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

12 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

16 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
תנאי שימוש
מדיניות הפרטיות
הצהרת נגישות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב