קלוריה
סופרים קלוריות, אוכלים חכם, יורדים במשקל
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.
- מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
- סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
- דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
- מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
קלוריה
סופרים קלוריות, אוכלים חכם, יורדים במשקל
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.
- מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
- סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
- דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
- מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
קלוריות בקרקר עדשים כתומות חריף
פרטי המוצר
משקל
150 גרם
קלוריות ב-100 גרם
קלוריות
523
חלבון
22
גרם
פחמימה
43
גרם
שומן
24
גרם
שומן רווי
3
גרם
נתרן
121
מ"ג
סוכר
1
גרם
סיבים
7
גרם
הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (1.3%)
מכיל שומן ברמה גבוהה מאוד (23.6%)
מכיל שומן רווי ברמה מתונה (3.1%)
מכיל מלח ברמה נמוכה (0.1%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
קמח אורז מכיל שורה של ויטמינים ומינרלים החיוניים לגוף. כמו כן, הוא מכיל שומנים בריאים המסייעים לשמירה על תפקוד הלב בריא.
רכיבים
קמח אורז מלא (36%), קמח עדשים כתומות (20%), גרעיני חמניות, גרעיני דלעת, שומשום, שמן זית , זרעי צ'יה , מים, תבלין: טימין, פפריקה, סירופ מייפל, מלח שולחן, פלפל אדום חריף (0.1%),חומץ תפוחים, חומר תפיחה (אבקת אפייה (סודיום ביקרבונט, סודיום פירופוספט)).
שריפת קלוריות
כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של קרקר עדשים כתומות חריף ?
שחייה
65 דקות
משקולות
131 דקות
יוגה
100 דקות
הליכה
87 דקות
במהירות: 6.5 קמ"ש
ריצה
39 דקות
במהירות: 9.5 קמ"ש
אופניים
50 דקות
במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב