קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בקרקר שיפון מלא דגן

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

310

חלבון

10

גרם

פחמימה

32

גרם

שומן

13

גרם

שומן רווי

1

גרם

נתרן

380

מ"ג

סוכר

1

גרם

סיבים

12

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (1.1%)
מכיל שומן ברמה מתונה (13.3%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (1.3%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.4%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
קמח שיפון מכיל רמות גבוהות של סיבים תזונתיים, שמסייעים בתהליכים של מערכת העיכול. 2) שימוש בקמח שיפון מאפשר לקבל מאפים קלים ורכים בעזרת כמות פחותה של קמח.

רכיבים

קמח שיפון מלא (גלוטן) (36%), מים, שיבולת שועל (גלוטן), שמן לפתית (קנולה), גרעיני חמניות, זרעי פשתן, שומשום, מלח, מלח לימון

השוואת מחירים בסופר של קרקר שיפון מלא דגן

עדן מרקט

₪28.90

טיב טעם

₪28.90

סופר יודה

₪29.90

טבע קסטל

₪31.00

דבאח

₪31.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של קרקר שיפון מלא דגן ?

bike

שחייה

39 דקות

bike

משקולות

78 דקות

bike

יוגה

59 דקות

bike

הליכה

52 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

23 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

30 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
תנאי שימוש
מדיניות הפרטיות
הצהרת נגישות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב