קלוריה
הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.
- מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
- סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
- דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
- מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store
סרקו עם המצלמה בטלפון כדי לפתוח את דף ההורדה
kaloria.co.il/kaloriaקלוריה
הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.
- מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
- סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
- דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
- מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store
סרקו עם המצלמה בטלפון כדי לפתוח את דף ההורדה
kaloria.co.il/kaloriaערכים תזונתיים בריקוטה
פרטי המוצר
משקל
250 גרם
ערכים תזונתיים ב-100 גרם
קלוריות
100
חלבון
7
גרם
פחמימה
2
גרם
שומן
7
גרם
שומן רווי
5
גרם
נתרן
80
מ"ג
סוכר
1
גרם
סיבים
0
לא מכיל
הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (1.2%)
מכיל שומן ברמה מתונה (7%)
מכיל שומן רווי ברמה מתונה (5%)
מכיל מלח ברמה נמוכה (0.1%)
רכיבים
מי גבינה,מלח, מווסת חומציות (חומצה לקטית)
שריפת קלוריות
כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של ריקוטה ?
שחייה
13 דקות
משקולות
25 דקות
יוגה
19 דקות
הליכה
17 דקות
במהירות: 6.5 קמ"ש
ריצה
8 דקות
במהירות: 9.5 קמ"ש
אופניים
10 דקות
במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב