קלוריה

עוקבים אחרי קלוריות, יורדים במשקל

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בשקדים מולבנים גרוסים

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

627

חלבון

22

גרם

פחמימה

11

גרם

שומן

53

גרם

שומן רווי

3

גרם

נתרן

20

מ"ג

סוכר

5

גרם

סיבים

9

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (5%)
מכיל שומן ברמה גבוהה מאוד (53%)
מכיל שומן רווי ברמה מתונה (3%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
אידאלי לדיאטה קטוגנית

רכיבים

שקדים מולבנים גרוסים.nארץ מקור: ארה"ב

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של שקדים מולבנים גרוסים ?

bike

שחייה

78 דקות

bike

משקולות

157 דקות

bike

יוגה

119 דקות

bike

הליכה

105 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

47 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

60 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
תנאי שימוש
מדיניות הפרטיות
הצהרת נגישות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב