קלוריה

סופרים קלוריות, אוכלים חכם, יורדים במשקל

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בתבשיל אורז בסגנון אושפלו

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

146

חלבון

3

גרם

פחמימה

29

גרם

שומן

2

גרם

שומן רווי

0

גרם

נתרן

388

מ"ג

סוכר

1

גרם

סיבים

1

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (1%)
מכיל שומן ברמה נמוכה (1.9%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (0.3%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.4%)

רכיבים

אורז לבן ארוך מבושל, גזר, בצל, שמן חמניות, מלח, שמרים, כמון, כוסברה מיובשת, מייצב E412, פלפל שחור

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של תבשיל אורז בסגנון אושפלו ?

bike

שחייה

18 דקות

bike

משקולות

37 דקות

bike

יוגה

28 דקות

bike

הליכה

24 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

11 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

14 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
תנאי שימוש
מדיניות הפרטיות
הצהרת נגישות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב